Étiquette : attention
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Accompagnement à la scolarité – Centre Social de Maurepas (Rennes)
Animations de 3 ateliers pour les enfants et les bénévoles. Jeux de pratique de pleine conscience, discussions à visées philosophique et jeux de coopération ! Thèmes abordés : La solidarité, la fratrie, la coopération12 enfants de 6 à…
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Réalisations de 3 vidéos de pratique de pleine conscience bienveillante
Le Parcours Santé & Bien-Être est un projet qui s’adresse aux habitants du quartier de Maurepas. Habituellement réalisés au centre socioculturels des Long Prés, il s’est déconfiné sur youtube : vidéo 1 vidéo 2 vidéo 3
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Jeux-médite#11
Continuons d’explorer nos sens … intéressons-nous au toucher … Amusons-nous à se concentrer et prendre conscience de nos interprétations grâce à nos mains, notre peau !
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jeux-médite#9
Nos sensations corporelles nous relient au moment présent. Intéressons-nous à un de nos cinq sens, l’ouïe … fermer les yeux et entendre, enfin, notre environnement !
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jeux-médite#8
Mettre en mouvement sa main, au rythme de sa respiration … Profitons-en alors pour l’agrémenter d’une jolie fleur !