Étiquette : pleine conscience
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jeux-médite#4
Cette activité propose de nous aider à rester concentrés grâce à nos sens et plus particulièrement le toucher … A vos galets !
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jeux-médite#3
Cette semaine nous allons faire attention à notre corps pour laisser un peu moins de place aux pensées distractives …
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Ateliers « La Pause Bonheur du midi » – Ville de Saint Pierre – Contrat de Ville
Animation de 2 cycles d’ateliers de pratique de la pleine conscience, pendant la pause méridienne. 2 groupes de 12 enfants (CP- CE1-CE2)
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jeux-médite#1
Pour cette première activité nous allons nous intéresser à la respiration … Nous allons découvrir et explorer cette alliée que nous avons tous, à chaque instant auprès de nous !
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Interventions sur différentes formations professionnelles de l’animation
Au total, environ 100 heures d’interventions pour l’organisme de formation FAIR (éducation populaire). Nous avons développés des contenus spécifiques concernant “la pratique de la pleine conscience au service de la relation bienveillante et altruiste”, “la sensibilisation aux Violences…