L'association des Parents d'élèves de l'Ecole Cesson Notre Dame organise une soirée ciné-débat au Cinéma Le Sévigné mercredi 11 mars avec la projection du documentaire : Happy, la méditation à…
Se faire des cadeaux dont la magie opère tout de suite ... sentir leurs bienfaits là, maintenant dans notre corps !
Peut-on aider les enfants à ressentir que nous ne vivons pas dans des bulles, déconnectés les uns des autres, mais qu'au contraire tout est interdépendant ?
Nos sensations corporelles nous relient au moment présent. Intéressons-nous à un de nos cinq sens, l'ouïe ... fermer les yeux et entendre, enfin, notre environnement !
Mettre en mouvement sa main, au rythme de sa respiration ... Profitons-en alors pour l'agrémenter d'une jolie fleur !