Avant de proposer à l’automne 2023 un nouveau programme La méditation de pleine conscience au service de nos relations – Session 2023-bis, participez à une séance découverte gratuite : 🧘 “La Méditation de pleine conscience au service de nos relations” est un programme inspiré du MBSR pour (re)découvrir et intégrer dans votre quotidien les bienfaits… Poursuivre la lecture Séances découvertes gratuites – sept. 2023
Étiquette : compassion
Séances découvertes gratuites – été 2023
Avant de proposer à l’automne 2023 un nouveau programme La méditation de pleine conscience au service de nos relations – Session 2023-bis, participez à une séance découverte gratuite : 🧘 “La Méditation de pleine conscience au service de nos relations” est un programme inspiré du MBSR pour (re)découvrir et intégrer dans votre quotidien les bienfaits… Poursuivre la lecture Séances découvertes gratuites – été 2023
La méditation au service de nos relations – mars 2023
La méditation au service de nos relations – mars 2023 Premier programme de méditation de pleine conscience de La Pause Bonheur, inspiré des programmes MBSR-MBCT appliqué à nos relations. De mars à avril, j’ai proposé, à Rennes, un cycle de 8 ateliers pour celles et ceux qui souhaitent (re)découvrir la méditation de pleine conscience l’intégrer… Poursuivre la lecture La méditation au service de nos relations – mars 2023