En parallèle des activités sportives, je proposerais les 5 et 12 juillet de 10h30 à 12h des ateliers découverte de la méditation de pleine conscience ! Rdv au kiosque des prairies st Martin - inscription auprès des Cadets de Bretagne. https://ete.rennes.fr/evenements/decouverte-de-meditation-de-pleine-conscience
Je suis intervenu pendant 10 semaines au Collège Pierre Brossolette de Bruz … Chaque semaine nous découvrions des pratiques de pleine conscience bienveillante avec 2 classes de 6ème Segpa.
Dans le cadre d’une accréditation au programme P.E.A.C.E. Je suis allé 20 minutes, 2 fois par semaine, pendant 10 semaines dans la classe de CP-CE1 de l’école St Laurent à Rennes. Plus d’infos sur le programme : https://lapausebonheur.fr/le-programme-peace/
Animations de 3 ateliers pour les enfants et les bénévoles. Jeux de pratique de pleine conscience, discussions à visées philosophique et jeux de coopération ! Thèmes abordés : La solidarité, la fratrie, la coopération12 enfants de 6 à 11 ans et une 8 bénévoles.
Le Parcours Santé & Bien-Être est un projet qui s’adresse aux habitants du quartier de Maurepas. Habituellement réalisés au centre socioculturels des Long Prés, il s’est déconfiné sur youtube : vidéo 1vidéo 2vidéo 3