Étiquette : concentration
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Découverte de la méditation de pleine conscience à l’INSA Rennes
Le 12 septembre 2025, j’ai eu l’opportunité d’animer un atelier de méditation de pleine conscience à l’INSA Rennes, lors d’une matinée consacrée au bien-être des étudiants en 1ère année. « Stress, pression, surcharge mentale ? Et si vous…
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Retour de parents sur le projet « Parents, un temps pour soi »
Lundi 15 janvier, un journaliste est venu sur un atelier du projet « Parent, un temps pour soi » : https://asso-mycelium.fr/?parents-un-temps-pour-soi-2023-2024 Ce projet invite les parents à un temps de répit, pour prendre soin d’eux à travers des activités…
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Parents, un temps pour soi – avec l’association Mycélium
Des ateliers pour les parents des écoles du quartier de Maurepas, à Rennes Dans le cadre de l’association Mycelium, j’ai souhaité proposé un projet pour les parents de mon quartier, en sollicitant le dispositif Cités Éducatives, avec le…
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Séances découvertes gratuites – sept. 2023
Avant de proposer à l’automne 2023 un nouveau programme La méditation de pleine conscience au service de nos relations – Session 2023-bis, participez à une séance découverte gratuite : 🧘 “La Méditation de pleine conscience au service de…
