Sensibilisation : la méditation de pleine conscience – Promotion Santé Bretagne

Les 21 et 23 mai je répondais à une demande de sensibilisation de la part de l’association Promotion Santé Bretagne.

Une fois n’est pas coutume pour moi, une intervention en visio pour :

  • une découverte de la pleine conscience selon une approche expérientielle
  • une présentation des mécanismes généraux de la pratique
  • présentation des mécanismes en lien avec la Santé (dont les CPS)
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