Actualités
Retrouvez ici les évènements principaux auxquels je participe, pour les informations sur mes autres projets et engagements …
À l’agenda
Tous les événements
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600 séances de pleine conscience en addictologie & une formation
Depuis février 2022, je me rends chaque semaine dans le service d’addictologie de l’hôpital de jour des Hôpitaux Privés Rennais – Saint-Grégoire pour y animer des temps de…
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Café-Philo : Un espace pour penser ensemble et échanger à Rennes
Vous avez le goût de la discussion ? Vous aimez questionner le monde qui nous entoure dans une ambiance bienveillante et conviviale ? Le Café-Philo fait sa rentrée…
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voeux 2026
Un vœu pour 2026 Un vœu pour 2026 ✨ 2026 commence … Et je t’invite à jouer quelques instants : cliquer et découvrir un ou plusieurs vœux pour…
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La philosophie au service d’un projet associatif
J’ai récemment eu le plaisir d’accompagner la commission « Valeurs » de l’Association Jeanne d’Arc à Rennes pour un atelier de réflexion philosophique. Notre but était simple et essentiel :…
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Nouvelle mission avec l’association Les maltraitances moi j’en parle !
🌱 Nouvelle mission pour la protection de l’enfance 🌱 Une nouvelle étape dans mon parcours Je suis heureux de partager avec vous une nouvelle étape de mon chemin…
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Goûter philo à la Bibliothèque de Maurepas : Le langage
La Bibliothèque de Maurepas accueille un nouveau goûter philo pour enfants !Ces rencontres offrent un moment ludique et bienveillant où les enfants peuvent réfléchir ensemble, partager leurs idées…
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Goûter philo à la Bibliothèque des Longs-Champs : Un animal est-il intelligent ?
J’ai le plaisir d’animer un nouveau goûter philo à la Bibliothèque des Longs-Champs !Cette rencontre est l’occasion pour les enfants de réfléchir et d’échanger autour de la question…
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Découverte de la méditation de pleine conscience à l’INSA Rennes
Le 12 septembre 2025, j’ai eu l’opportunité d’animer un atelier de méditation de pleine conscience à l’INSA Rennes, lors d’une matinée consacrée au bien-être des étudiants en 1ère…
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Café-Philo adultes à Maurepas – bilan et nouvelles dates – sept et oct 2025
8 cafés-philo pour penser la violence autrement Depuis novembre 2024, huit cafés-philo ont été organisés au Centre Social de Maurepas et au CSC Les Longs Prés. Ces rencontres…
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Balades Méditatives – Cet été à Rennes 2025
Je suis ravi de vous annoncer que cet été, l’association Mycélium organise des balades méditatives à Rennes. Ces balades sont une merveilleuse opportunité de ralentir le rythme, de…
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Café-Philo adultes à Maurepas – nouvelles dates – mai et juin 2025
Les Cafés-Philo : un espace de réflexion et d’échange à Maurepas Depuis novembre dernier, le quartier de Maurepas à Rennes propose des Cafés-Philo, des ateliers ouverts à tous…
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Ateliers Philo Jeunesse à la Bibliothèque de Maurepas : Nouvelles Dates !
Dans le cadre de mes activités avec l’association Mycélium, je suis ravi(e) d’animer à nouveau les ateliers philo jeunesse à la Bibliothèque de Maurepas ! Ces rencontres sont…
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Café-Philo adultes à Maurepas – Résumé des Séances
Résumé des 4 premières séances Séance 1 – 14 novembre 2024 Lors de cette première séance, la proposition était de partir des événements récents ayant marqué le quartier…
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Matinée Mères-veilleuses
Rejoignez-nous pour une Matinée de Détente et de Bien-être Le 22 mars prochain, de 10h à 12h30, je participerai à un évènement pour célébrer la Journée des droits…
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Ateliers Philo Jeunesse à la Bibliothèque de Maurepas
Je reprendrai l’animation, pour l’association Mycélium, de deux ateliers philo jeunesse organisés en partenariat avec la bibliothèque de Maurepas. Ces événements, intitulés « Et si on pensait? », sont spécialement…
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✨ Bonne année 2025 ✨
À vous, vos proches, vos équipes, je souhaite une année pleine de moments authentiques, de découvertes enrichissantes et de temps pour savourer ce qui compte vraiment. En 2024,…
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Atelier de Philosophie pour Enfants : Lancement du Dispositif d’Accompagnement à la Scolarité au Centre Social de Maurepas
Le 13 novembre 2024, j’ai eu le plaisir d’animer un atelier de philosophie pour un groupe d’enfants de 6 à 10 ans au Centre Social de Maurepas, marquant…
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Ateliers de Philosophie – Faculté des Métiers de Kerlann (2024-2025)
Je suis heureux·se de poursuivre, pour l’année 2024-2025, mon partenariat avec la Faculté des Métiers de Kerlann. Cette année, je propose une série d’ateliers philosophiques autour d’un thème…
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« Et si on pensait ? » – Goûter philo à la bibliothèque de Maurepas – Rennes
Une série d’ateliers philo spécialement conçus pour les enfants âgés de 7 à 11 ans. Ces ateliers, intitulés « Et si on pensait ? », sont organisés avec l’association Mycélium…
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Café-philo adultes – Quartier de Maurepas-Gayeulles – Rennes
Ateliers Philo : Pensons et créons du lien ensemble ! Je suis heureux de vous inviter à participer à une série de 10 ateliers philo, soutenus par la…
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« Parents, un temps pour soi » – Association Mycélium
Des ateliers pour les parents du quartier de Maurepas, à Rennes Après sa première année d’expérience, les moments de bien-être reviennent pour les parents ! Ce projet les…
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Balades méditatives – Cet été à Rennes
Dans le cadre de « Cet été à Rennes » je participe avec mes ami·es de l’association Mycélium à proposer des balades méditatives aux Parc des Gayeulles. Ces « balades méditatives »…
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Sensibilisation : la méditation de pleine conscience – Promotion Santé Bretagne
Les 21 et 23 mai je répondais à une demande de sensibilisation de la part de l’association Promotion Santé Bretagne. Une fois n’est pas coutume pour moi, une…
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Café philo : L’erreur – 15 juin 2024
Le 15 juin prochain, l’association Mycélium organise un café philo sur le thème de l’erreur à l’EPI des Longs-Champs à Rennes. Le café philo est un carrefour où…
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Une année de réflexions et de débats passionnants à la Facultés des métiers de Kerlann
Un bilan d’une année riche en échanges En tant qu’animateur des ateliers de philosophie, j’ai eu le plaisir de partager avec les étudiant·e·s des moments de réflexion et…
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6 avril 2024 (reporté au 25 septembre à 20h) – Café Philo – Low tech et sobriété technologique
6 avril 2024 – Café Philo – Low tech et sobriété technologique La médiathèque de Thorigné Fouillard me propose d’animer un prochain café philo ! « Vous avez déjà…
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23 mars 2024 – Café philo – L’égalité est-elle désirable ?
Dans le cadre du Temps fort pour l’égalité femmes-hommes, organisé à l’EPI des Longs Champs à Rennes, j’animerai pour l’association Mycélium un café philo. À partir de 15…
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Retour de parents sur le projet « Parents, un temps pour soi »
Lundi 15 janvier, un journaliste est venu sur un atelier du projet « Parent, un temps pour soi » : https://asso-mycelium.fr/?parents-un-temps-pour-soi-2023-2024 Ce projet invite les parents à un temps…
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✨ Meilleurs vœux 2024 ! ✨
Je vous souhaite une bonne année, en toute simplicité, pour vous, vos proches et vos collaborateur·ices. En 2023, j’ai pris beaucoup de plaisir à partager la méditation et…
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Retour sur l’année 2023
Joyeuses Fêtes à toutes et tous Le temps pour moi de faire une pause pour mieux apprécier les projets ayant eu lieu cette année. En voici un aperçu…
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Plus de 300 interventions en milieu hospitalier
Cette semaine je me réjouis d’avoir eu la chance de pouvoir partager pour la 300ème fois une heure d’intervention en milieu hospitalier (hôpital de jour – addictologie). Plein…
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Café philo au Centre Social de Maurepas – fin 2023
Suite à une première expérience de 4 ateliers au printemps 2023 , 2 nouvelles dates sont programmées, les jeudis 30 novembre et 14 décembre 2023, de 14h à…
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Parents, un temps pour soi – avec l’association Mycélium
Des ateliers pour les parents des écoles du quartier de Maurepas, à Rennes Dans le cadre de l’association Mycelium, j’ai souhaité proposé un projet pour les parents de…
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« Parents, un temps pour soi » – Association Mycélium
Depuis novembre 2023, j’ai le plaisir d’animer des moments de répit et de bien-être pour les parents du quartier de Maurepas à Rennes, grâce à un projet mis…
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25 novembre 2023 – Journée Sagesses d’Orient – Association Mycélium
L’association Mycélium (à laquelle j’adhère) organise, dans le cadre de la fête de la philo, une journée consacrée aux sagesses d’Orient, samedi 25 novembre 2023 à Rennes. Nous…
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La méditation de pleine conscience au service de nos relations – Session 2023-bis
8 semaines pour découvrir et intégrer dans votre quotidien une pratique qui soutient toutes vos relations.
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Séances découvertes gratuites – sept. 2023
Avant de proposer à l’automne 2023 un nouveau programme La méditation de pleine conscience au service de nos relations – Session 2023-bis, participez à une séance découverte gratuite…
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REPLAY 🧘 – Webinaire « La méditation de pleine conscience au service de nos relations »
✨ Nouvelle session ! Prévue à l’automne 2023 😀 En attendant revivez une séance découverte gratuite ! 🧘 “La Méditation de pleine conscience au service de nos relations”…
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Ateliers méditation bénévoles pour les professionnel·les
Entre le mois de mars et le mois de juillet 2023, j’ai pu intervenir 12 fois à l’Espace Social Commun de Maurepas à Rennes, qui regroupe actuellement le…
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Séances découvertes gratuites – été 2023
Avant de proposer à l’automne 2023 un nouveau programme La méditation de pleine conscience au service de nos relations – Session 2023-bis, participez à une séance découverte gratuite…
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Apéro philo – Rencontre Mycélium du 10 juin 2023
J’animerais avec mes ami·e·s de l’association Mycélium, un apéro philo le 10 juin 2023. Ouvert à toutes et tous … invitez vos ami·e·s, vos proches ! Les rencontres…
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Plus de 200 interventions en milieu hospitalier
Cette semaine je me réjouis d’avoir eu la chance de pouvoir partager pour la 200ème fois une heure d’intervention en milieu hospitalier (addictologie). Plein de gratitude pour l’équipe…
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Médit’àRennes 2023 – 1er avril 2023
Venez découvrir « Jeux médite » lors de la prochaine édition de Médit’àRennes J’aurais le plaisir de partager un atelier avec les enfants (dès 6 ans), le samedi 1er avril…
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Cafés Philo au Centre Social de Maurepas – printemps 2023
À la demande d’un groupe d’habitants, qui ont sollicité un fond associatif spécifique – le fonds d’initiatives de l’ARCS (Association Rennaise des Centres Sociaux), je vais intervenir sur…
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14 mars – Café philo – L’homme est-il une Femme comme les autres ?
14 mars Café philo L’homme est-il une Femme comme les autres ? Dans le cadre du programme pour les droits des femmes, organisé autour du 8 mars sur…
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La méditation de pleine conscience au service de nos relations – Session 2023
8 semaines pour découvrir et intégrer dans votre quotidien une pratique qui soutient toutes vos relations.
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Début d’une série d’ateliers à la facultés des métiers de Kerlann
Nouveau partenariat avec la Faculté des métiers de Kerlann. Je vais avoir l’occasion de rencontrer 12 classes de CAP, BEP et Bac Pro pour leur proposer un atelier…
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Atelier philo pour ados et adultes
Retour sur un atelier mené samedi à la Bibliothèque des Longschamps de Rennes ! Nous étions 16 adultes réunis autour de la question « Où commence la différence ? »…
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Formation des accompagnants à la scolarité
Le 10 novembre je rencontrais quelques bénévoles du Centre Social Carrefour 18 à Rennes pour explorer leur posture d’adultes dans le cadre de l’accompagnement à la scolarité. Le…
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Ateliers philo en Accueil de Loisirs
Les 27 et 28 octobre 2022, je suis intervenus pour 2 groupes d’enfants avec 3 ateliers chacun, au sein de l’accueil de loisirs Plume à Châteaubourg (35). Les…
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Café philo – adultes – au local convivial à Maurepas (Rennes)
Le local convivial est un lieu animé par La Cohue sur le quartier de Maurepas à Rennes. C’est un espace ressource pour les habitants d’un lot d’immeubles en…
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Fête du Jeu et de la Parentalité
Le mois de septembre commence bien grâce à la Fête du Jeu et de la Parentalité, le 10 septembre au parc de Maurepas ! J’y serais présent dans…
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Méditation dans un accueil de jour thérapeutique en addictologie
Depuis le mois de février 2022, j’interviens environ 4 fois par semaine dans un service d’Addictologie, en hôpital de jour. La soixantaine d’ateliers menés jusquà ce jour m’ont…
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Les Halles de Maurepas – L’agora au féminin
Le mercredi 13 juillet, j’étais présent au Halles de Maurepas pour proposer des discussions philo autour du thème de la journée : « Le féminin ».
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Ateliers découverte de la médiation dans le cadre de « Cet été à Rennes »
En parallèle des activités sportives, je proposerais les 5 et 12 juillet de 10h30 à 12h des ateliers découverte de la méditation de pleine conscience ! Rdv au…
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Ateliers hebdomadaire pour les jeunes suivis à WeKer (missions locales)
L’an dernier avec We Ker (les missions locales du bassin Rennais) nous testions des ateliers de méditation pour les jeunes suivis par leurs conseillères.ers … Cette année, grâce au soutien…
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Initiation à l’animation des atelier philo
Grâce au soutien de la DRAJES, avec l’association Mycélium, nous avons pu proposer une initiation gratuite à destination des animateurs des Accueils Collectifs de Mineurs d’Ille-et-Vilaine, les 25…
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Ateliers Samedi’bien
Le samedi 19 mars, la bibliothèque de La Bellangerais m’a sollicité pour proposer aux petits et aux grands une initiation à la méditation de pleine conscience !
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Café philo – Déconstruire les stéréotypes pour plus d’égalité
Dans le cadre de la semaine des droits des femmes, l’EPI des Longs Champs (à Rennes), à travers la la bibliothèque des Longs Champs, a demandé à l’association…
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Atelier philo – Le bien-être
Dans le cadre de la semaine autrement, j’ai pu proposer aux 9 classes de 5ème du collège de l’assomption à Rennes un atelier philo sur le thème du…
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Formation – Animer des atelier philo
Les 3 et 4 mars 2022, j’animais une formation pour des animatrices du centre social L’Inter’Val , qui veulaient aller plus loin dans leurs propositions d’ateliers philo pour enfants sur…
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Méditation de pleine conscience avec des adultes
Mon bol et moi allons, plusieurs fois par semaine, en hôpital de jour en addictologie dans un centre hospitalier privé, auprès d’adultes qui souhaitent méditer et prendre soin…
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Médit’àRennes 2021
Venez découvrir « Jeux médite » lors de la prochaine édition de Médit’àRennes J’aurais le plaisir de partager un atelier avec les enfants (dès 6 ans), le dimanche 21 novembre…
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Animation d’un atelier de méditation de pleine conscience au Collège
Je suis intervenu pendant 10 semaines au Collège Pierre Brossolette de Bruz … Chaque semaine nous découvrions des pratiques de pleine conscience bienveillante avec 2 classes de 6ème…
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Animation d’un programme PEACE
Dans le cadre d’une accréditation au programme P.E.A.C.E. Je suis allé 20 minutes, 2 fois par semaine, pendant 10 semaines dans la classe de CP-CE1 de l’école St…
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Atelier La Pause Bonheur pour les enfants du Centre de Loisirs de l’Espace 2 rives – Rennes
3 secrets pour cultiver une vie heureuse et discussion philosophique “C’est quoi le bonheur ?” 22 enfants de 6 à 11 ans
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Intervention pour les formations 2ème année AS et EJE à Askoria – Rennes
Les ateliers de philosophie au service de la posture professionnelle
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INFO RENTRÉE
INFO RENTRÉE 2021 La Pause Bonheur proposera dès septembre, au sein des activités des Cadets de Bretagne : un programme adultes, les jeudis midis un programme collégiens (puis…
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DEMAIN, VIVRE ENSEMBLE, DANS QUEL MONDE ?
Depuis quelques mois je participe à la création de l’association Mycélium, un collectif d’animateurs de philosophie (https://asso-mycelium.fr/). Dans ce cadre nous avons voulu créé une première action, ouverte…
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Association WeKer (Mission Locales Rennes et 35)
Animation de 4 ateliers de pratique de pleine conscience bienveillante. 8 jeunes adultes.
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Formation – ALSH Fougères Agglomération
Formation des animateurs à la pratique d’atelier de philosophie –14 heures
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Ecole Marcel Callo (Rennes)
Animations de 7 ateliers de philosophie pour les enfants de CE1-CE2. 26 enfants de 7 à 9 ans.
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Co-création de l’association Mycélium
Depuis quelques mois avec des amis animateurs d’ateliers de philosophie, nous nous rejoignons et créons une structure associative . A l’image du mycélium, nous avons pour objectif de…
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Accueil de loisirs du Centre Social Carrefour 18, RENNES
«La Parole aux Enfants» était avant tout un espace aménagé les mercredis après-midi, afin que les enfants puissent s’exprimer et échanger en groupe, pendant 10 séances. C’est un temps privilégié de prise de…
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Accompagnement à la scolarité – Centre Social de Maurepas (Rennes)
Animation de 3 ateliers de pratique de la pleine conscience bienveillante pour les enfants de l’accompagnement à la scolarité.16 enfants de 6 à 11 ans.
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Intervention – Fédération Régionale des Familles Rurales
Intervention d’une journée (6h) : “La pratique de la pleine conscience au service de nos relations avec les enfants“, pour des animateurs de la fédération.
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Ateliers de philosophie – école Jeanne d’Arc (Rennes)
Animations de 10 ateliers de philosophie pour une classe de CM1 et une classe de CM1/CM2 Thèmes abordés : La nature, le monde, l’être humain 57 enfants de…
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Ateliers de philosophie – Accueil de Loisirs Astromôme ( La Mézière )
Animations de 4 ateliers de philosophie pour 4 groupes d’enfants sur un mercredi. Thème abordé : la natureenviron 40 enfants de 6 à 11 ans Retrouvez ci-dessous l’interview…
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Accompagnement à la scolarité – Centre Social de Maurepas (Rennes)
Animations de 3 ateliers pour les enfants et les bénévoles. Jeux de pratique de pleine conscience, discussions à visées philosophique et jeux de coopération ! Thèmes abordés :…
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Ateliers de philosophie – école Torigné (Rennes)
Animations de 10 ateliers de philosophie pour 11 élèves d’une classe de CM1/CM2 Thèmes abordés : Les émotions, le courage, la différences, les règles, le pouvoir, la difficulté…
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« Bien Vivre en Famille » – octobre 2020
Projet « Bien Vivre en Famille », des ateliers pour cultiver ce qui nous rend heureux et une projection en prime 😉 “Quand prendre soin de soi et de ses…
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Ateliers de philosophie – Ecole Sonia Delaunay (Rennes)
Animations de 4 ateliers de philosophie pour une classe de CE1-CE2. Thèmes abordés : l’amitié, la solidarité, le courage, la gentillesseenviron 25 enfants de 7 à 9 ans…
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Réalisations de 3 vidéos de pratique de pleine conscience bienveillante
Le Parcours Santé & Bien-Être est un projet qui s’adresse aux habitants du quartier de Maurepas. Habituellement réalisés au centre socioculturels des Long Prés, il s’est déconfiné sur…
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Ateliers de pleine conscience pour les habitants du quartier de Maurepas (Rennes)
La Pause Bonheur était présent pour 2 temps d’animation au sein du jardin du Bonheur à Maurepas pour proposer des initiations à la pratique de la pleine conscience…
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ATELIER DE PHILOSOPHIE EN LIGNE
Malgré les effets indésirables de la situation que nous traversons actuellement, je vois aussi la possibilité d’avancer, de participer au changement, humblement !
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Ciné-rencontre « Happy, la méditation à l’école »
L’association des Parents d’élèves de l’Ecole Cesson Notre Dame organise une soirée ciné-débat au Cinéma Le Sévigné mercredi 11 mars avec la projection du documentaire : Happy, la…
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Ateliers de philosophie – Ecole Sonia Delaunay (Rennes)
Animations de 4 ateliers de philosophie pour une classe de CE1-CE2. Thèmes abordés : l’amitié, la solidarité, le courage, la gentillesseenviron 25 enfants de 7 à 9 ans…
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Ateliers de philosophie – Ecole Jeanne d’Arc (Rennes)
Animations de 6 ateliers de philosophie pour une classe de CM1. Thèmes abordés : Qu’est-ce que la philosophie ?,Toute vérité est-elle bonne à dire ?, l‘amitié, la différence, la…
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Ateliers de philosophie – Ecole Marcel Callo (Rennes)
Animations de 6 ateliers de philosophie pour une classe de CM1-CM2. Thèmes abordés : C’est quoi la vérité ?, Faut-il toujours dire la vérité ?, la Confiance, le pouvoir, les…
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Ateliers pour la journée de l’ANPEIP Réunion
Animation de 2 ateliers “La Pause Bonheur” pour les enfants de l’ANPEIP (Association Nationale Pour les Enfants Intellectuellement Précoces) 6 enfants de 6 à 11 ans12 adolescents de…
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Association des Ré-éducateurs de l’Education Nationale (ex-RASED)
Intervention d’une journée : “La pratique de la pleine conscience au service de l’aide relationnelle dans l’école inclusive”, pour 40 enseignants spécialisés.
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Ateliers de philosophie – médiathèques du Tampon
Animation de 18 ateliers avec un public scolaire au sein de 4 médiathèques de la Ville du Tampon. 6 classes de CM1 et CM2.
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Ateliers de philosophie – Ville de Saint Pierre – CLEA
Animation de 30 ateliers avec un public scolaire dans le cadre du programme CLEA (Parcours artistique) 3 ateliers dans 10 classes allant de la GS au CE1.
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Ateliers « La Pause Bonheur du midi » – Ville de Saint Pierre – Contrat de Ville
Animation de 2 cycles d’ateliers de pratique de la pleine conscience, pendant la pause méridienne. 2 groupes de 12 enfants (CP- CE1-CE2)
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Cercle de Sagesse – un atelier expérimental enfant-parent !
INVITATION LES 12 & 19 DECEMBRE Venez expérimentez avec nous un atelier de philosophie (cercle de sagesse) avec des techniques d’animation adaptées à la famille (⚠️ enfants entre…
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Ciné – Rencontre : « Vers un monde altruiste ? » – Entrée Libre
A l’occasion de la journée internationale de la Gentillesse, Metta Bhavana et La Pause Bonheur vous invitent à la projection du documentaire « Vers un monde altruiste? » de Sylvie…
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Interventions sur différentes formations professionnelles de l’animation
Au total, environ 100 heures d’interventions pour l’organisme de formation FAIR (éducation populaire). Nous avons développés des contenus spécifiques concernant “la pratique de la pleine conscience au service…
