jeux-médite#12
Se faire des cadeaux dont la magie opère tout de suite ... sentir leurs bienfaits là, maintenant dans notre corps !
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15 avril 2019
jeux-médite#10
Peut-on aider les enfants à ressentir que nous ne vivons pas dans des bulles, déconnectés les uns des autres, mais qu'au contraire tout est interdépendant ?
26 mars 2019
jeux-médite#9
Nos sensations corporelles nous relient au moment présent. Intéressons-nous à un de nos cinq sens, l'ouïe ... fermer les yeux et entendre, enfin, notre environnement !
18 mars 2019
jeux-médite#8
Mettre en mouvement sa main, au rythme de sa respiration ... Profitons-en alors pour l'agrémenter d'une jolie fleur !
12 mars 2019
jeux-médite#6
Jouer à rester concentré lorsqu'une plume caresse notre peau ... Noter lorsque c'est agréable ou pas ... revenir aux sensations corporelles, encore et encore !
26 février 2019