Étiquette : pleine conscience

  • Association des Ré-éducateurs de l’Education Nationale (ex-RASED)

    Intervention d’une journée : “La pratique de la pleine conscience au service de l’aide relationnelle dans l’école inclusive”, pour 40 enseignants spécialisés.

  • jeux-médite#12

    jeux-médite#12

    Se faire des cadeaux dont la magie opère tout de suite … sentir leurs bienfaits là, maintenant dans notre corps !

  • jeux-médite#10

    jeux-médite#10

    Peut-on aider les enfants à ressentir que nous ne vivons pas dans des bulles, déconnectés les uns des autres, mais qu’au contraire tout est interdépendant ?

  • jeux-médite#9

    jeux-médite#9

    Nos sensations corporelles nous relient au moment présent. Intéressons-nous à un de nos cinq sens, l’ouïe … fermer les yeux et entendre, enfin, notre environnement !

  • jeux-médite#8

    jeux-médite#8

    Mettre en mouvement sa main, au rythme de sa respiration … Profitons-en alors pour l’agrémenter d’une jolie fleur !