Cette semaine je me réjouis d'avoir eu la chance de pouvoir partager pour la 300ème fois une heure d'intervention en milieu hospitalier (hôpital de jour - addictologie). Plein de gratitude pour l'équipe et surtout pour ces personnes qui m'accordent leur confiance. Je souligne leur audace et leur courage pour pratiquer la méditation de pleine conscience comme une façon de prendre soin de soi.
Suite à une première expérience de 4 ateliers au printemps 2023 , 2 nouvelles dates sont programmées, les jeudis 30 novembre et 14 décembre 2023, de 14h à 15h30 au Centre Social de Maurepas. nous avons pu vérifier que le but était atteint de remettre les personnes dans leur possibilité de s’exprimer, de donner aux gens l’occasion d’être écouté-e-s. Le fait d’interroger une question universelle de façon individuelle et collective à travers l’écoute, l’échange et le partage, permet aussi d’aborder des sujets qui concernent la vie associative autant que des sujets « plus larges » qui ne concernent pas directement la vie associative, mais qui font écho à ce qu’on y vit. La technique d’animation permet…
8 semaines pour découvrir et intégrer dans votre quotidien une pratique qui soutient toutes vos relations.
8 semaines pour découvrir et intégrer dans votre quotidien une pratique qui soutient toutes vos relations.
J'interviendrais 2 fois en novembre au Centre Socio-Culturel - Les Longs Prés, à Rennes dans le cadre des "Jeudis de la santé". Ils permettent aux habitants du quartier d’acquérir des connaissances sur différentes thématiques de santé. Je proposerais : un café philo : le 9 novembre 2023 un atelier découverte de la pleine conscience : le 16 novembre 2023 Au delà, retrouvez de septembre 2023 à mars 2024 toute une série de conférences, de rencontres, et d’ateliers ont pour thème : Je vieillis et alors ! Télécharger le programme