jeux-médite#2

L'objet de cette seconde activité sera donc d'explorer l'attention et de reconnaître les moments où je suis attentif et ceux où je ne le suis plus !

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jeux-médite#1

Pour cette première activité nous allons nous intéresser à la respiration ... Nous allons découvrir et explorer cette alliée que nous avons tous, à chaque instant auprès de nous !

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