REPLAY 🧘 – Webinaire “La méditation de pleine conscience au service de nos relations”

✨ Nouvelle session ! Prévue à l'automne 2023 😀 En attendant revivez une séance découverte gratuite ! 🧘 “La Méditation de pleine conscience au service de nos relations” est un programme inspiré du MBSR pour (re)découvrir et intégrer dans votre quotidien les bienfaits de la pleine conscience. Expérimentez, à travers des pratiques reconnues et validées scientifiquement, à prendre soin de soi, pour ensuite prendre soin d’autrui. Ce programme peut tout aussi bien intéresser les professionnels : soignants, enseignants, éducateurs, aidants … Mais pas que … il est s’adresse à toutes et tous ! Retrouvez toutes les infos sur le programme ! Afin de pouvoir visualiser la vidéo du Webinaire du 30 juin 2023, merci de…

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Ateliers méditation bénévoles pour les professionnel·les

Entre le mois de mars et le mois de juillet 2023, j'ai pu intervenir 12 fois à l'Espace Social Commun de Maurepas à Rennes, qui regroupe actuellement le Centre Sociale, le CDAS et le CCAS. C'est ateliers bénévoles étaient proposés les vendredis, pour les professionnel·les, sur leur temps de pause. Merci aux personnes du Centre Social de Maurepas qui m'ont permis de formuler cette proposition. Il me tient à coeur de reconnaître l'ensemble de conditions nécessaires pour que ce temps ai eu lieu et qui reprendra certainement à la rentrée.

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