Avant de proposer à l’automne 2023 un nouveau programme La méditation de pleine conscience au service de nos relations – Session 2023-bis, participez à une séance découverte gratuite :
🧘 “La Méditation de pleine conscience au service de nos relations” est un programme inspiré du MBSR pour (re)découvrir et intégrer dans votre quotidien les bienfaits de la pleine conscience.
Expérimentez, à travers des pratiques reconnues et validées scientifiquement, à prendre soin de soi, pour ensuite prendre soin d’autrui.
Ce programme peut tout aussi bien intéresser les professionnels : soignants, enseignants, éducateurs, aidants … Mais pas que … il est s’adresse à toutes et tous !
Choisissez parmis ces séances :
Tous publics :
- ven. 23 juin – 10h – 11h30 – Bibliothèque Clôteaux – Bréquigny (COMPLET)
- jeu. 13 juil. – 10h30 – 12h – Parc de Maurepas – localiser
- mer. 19 juil. – 10h – 11h30 – Ty Moutic – localiser
Spécial Pro :
- ven. 30 juin – 9h30 – 11h – Webinaire sur ZOOM
- mer. 5 juil. – 14h – 16h – Centre Social de Maurepas – localiser