Lundi 15 janvier, un journaliste est venu sur un atelier du projet “Parent, un temps pour soi ” : https://asso-mycelium.fr/?parents-un-temps-pour-soi-2023-2024 Ce projet invite les parents à un temps de répit, pour prendre soin d’eux à travers des activités bien-être régulières. Les ateliers sont ouverts aux parents des écoles maternelle et primaire des Gantelles, Tony Morrison,… Poursuivre la lecture Retour de parents sur le projet “Parents, un temps pour soi”
Étiquette : concentration
Parents, un temps pour soi – avec l’association Mycélium
Des ateliers pour les parents des écoles du quartier de Maurepas, à Rennes Dans le cadre de l’association Mycelium, j’ai souhaité proposé un projet pour les parents de mon quartier, en sollicitant le dispositif Cités Éducatives, avec le soutien de la VIlle de Rennes. Ce projet invite les parents à prendre soin d’eux, à travers… Poursuivre la lecture Parents, un temps pour soi – avec l’association Mycélium
Séances découvertes gratuites – sept. 2023
Avant de proposer à l’automne 2023 un nouveau programme La méditation de pleine conscience au service de nos relations – Session 2023-bis, participez à une séance découverte gratuite : 🧘 “La Méditation de pleine conscience au service de nos relations” est un programme inspiré du MBSR pour (re)découvrir et intégrer dans votre quotidien les bienfaits… Poursuivre la lecture Séances découvertes gratuites – sept. 2023
REPLAY 🧘 – Webinaire “La méditation de pleine conscience au service de nos relations”
✨ Nouvelle session ! Prévue à l’automne 2023 😀 En attendant revivez une séance découverte gratuite ! 🧘 “La Méditation de pleine conscience au service de nos relations” est un programme inspiré du MBSR pour (re)découvrir et intégrer dans votre quotidien les bienfaits de la pleine conscience. Expérimentez, à travers des pratiques reconnues et validées… Poursuivre la lecture REPLAY 🧘 – Webinaire “La méditation de pleine conscience au service de nos relations”
Ateliers méditation bénévoles pour les professionnel·les
Entre le mois de mars et le mois de juillet 2023, j’ai pu intervenir 12 fois à l’Espace Social Commun de Maurepas à Rennes, qui regroupe actuellement le Centre Sociale, le CDAS et le CCAS. C’est ateliers bénévoles étaient proposés les vendredis, pour les professionnel·les, sur leur temps de pause. Merci aux personnes du Centre… Poursuivre la lecture Ateliers méditation bénévoles pour les professionnel·les